从我19岁第一次发现生育意识开始，我就意识到我们被骗了。
这一切都始于我们信任的学校老师告诉我们，我们可以在生理周期的每一天怀孕。
我在和女性打交道的过程中发现，要从这种欺骗中恢复过来，需要几个月甚至几年的时间。
即使你已经读过有关生育意识的书，并对自己的月经周期进行了一段时间的跟踪，你也不会真的相信它能控制生育。
至少不是100%…
你呢?你真的相信它吗?你认为没有保护措施的性行为有可能不会怀孕吗?
至少在我掌握了对粘液的观察之后。
我曾经和那些避免怀孕的女性一起工作过，她们认为“无保护措施”的性行为就是在不孕的日子停止。
她们无法想象让她们的男性伴侣在她们体内射精，因为她们害怕自己会怀孕。即使在不孕的日子里。这是我们青少年时期对电视节目残留的恐惧。
我们应该被告知的是，我们的身体是神奇而美丽的。
我们有一种独特的天赋，拥有一个完全是为了体验快乐的器官——阴蒂。
我的意思是，拜托，如果你仔细想想，那真是太棒了。
我们应该被告知,我们只有一个小窗口的生育能力。怀孕时,每个月只有5 - 7天甚至是可能的。
我们也应该被告知要珍惜和保护我们的生育能力,因为它慢慢地随着时间的推移而自然减少。
我们应该被告知,40岁的时候我们到达我们的生育能力会大不相同,而不是当我们20岁,这是一个正常的和自然变老的一部分。
完全依赖生育意识来控制生育，而不怀孕是可能的。同行评议的研究表明，完美使用的有效性为99.6%。让我重复一遍，以达到效果。
99.6%
我是说，拜托!如果你在高中的数学考试中得了99。6%，你会有什么感觉?
换句话说，生育意识的完美使用和激素避孕药一样有效(如果不是更有效的话)。
典型的用法是不同的，如果你不从一个训练有素的教练那里学习，它会更低，但你的信息，每一种避孕方法的典型用法是不同的。使用避孕药的比例接近92%。这意味着每100名服用避孕药的女性中，每年大约有8人怀孕。
我想让你知道的是，你有可能在无保护措施的性交中(无保护意味着你的男性伴侣在你体内射精)而不怀孕……
只要你知道如何辨别哪些日子是不育的，哪些日子是可生育的。
这是我们应该被教导的。
幸运的是，现在还不算太晚。有句话我很喜欢，它很好地说明了这一点:
种苹果树的最佳时间是什么时候?20年前……
种苹果树的第二好时间是什么时候?
今天。
我们不能回到过去，改变我们在初中没有学到的东西，但我们绝对可以控制我们今天学到的东西。
我们今天也可以对我们的健康和生育能力做出明智的选择，所以让我们一起来做这件事吧!
如果你渴望了解更多关于生育意识的知识，我已经结束了125年金博app播客集让你去钻研吧!
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现在我想听听你的意见!你是否被告知你只能在月经周期的5天内怀孕?你从小就相信避孕药是唯一有效的避孕方法吗?如果有机会，你会想对16岁的自己说什么?请在下面的评论中分享你的想法!
所以我理解我不能在不孕的日子里怀孕，但是如果他在我受孕前两天在我体内射精呢?那我能怀孕吗?因为精子可以在我体内存活5天?
精子只能在你的体内存活5天当你有宫颈粘液时，你的生育窗口。当没有黏液时，精子最多只能存活几个小时。